音を変えれば心は変わる。心が変われば音も変わる。

こんにちは。今日は月曜日、週の始めです。

しかしながら、神奈川は学校再開されておらず、
お隣や上から、子供が駆け回る音が響いております。。。

＜成長のヒント＞
　ドアの開け閉め、足音、食事、掃除…
　自分が出している音を聞けば
　自分の心の状態がみえる

元気なお子さんはともかく。

私たちが発する音を聞くと
私たち自身の心の状態がわかるんです。

イライラしている時
考え事をしている時
浮かれている時
全然違います。

ということは、
自分が発する音に心がけておくことで、
心の状態を安定させることができるのです。

ご自分の出す音、聞いてみませんか？